Vapaaottelu jatkokurssin harjoitusajat, Sörnäinen

Jatkokurssin harjoitusajat, voimassa 3.6.2018 saakka.

(alkaen 4.6.2018 harjoitellaan kesäaikataulujen mukaan)

Voit halutessasi käydä kaikissa oman lajisi harjoituksissa tai valita itsellesi sopivimmat harjoitusajat. Muistathan, että kehosi tarvitsee myös lepoa ja aikaa harjoituksesta palautumiseen. Suositeltava määrä on noin kolme harjoitusta viikossa.

Kevään harjoitusajat 3.6.2018 saakka

(tuoreimmat muutokset merkitty punaisella)

pv Aika Paikka / sali Teema
Ma 15.00 - 16.15 Training Center / Kehäsali lajiharjoitus, nyrkkeily
Ma 16.30 - 18.00 Training Center / Kehäsali vapaaharjoitteluvuoro (kaikille avoin)
Ma 18.00 - 19.15 Training Center / Kehäsali lajiharjoitus, nyrkkeily
Ti 19.30 - 20.45 Training Center / Kehäsali lajiharjoitus, nyrkkeily
Ti 19.45 - 21.00 Savate Club / Katutaso lajiharjoitus, vapaaottelu (alkaen 20.3.2018)
Ke 18.00 - 19.15 Training Center / Kehäsali lajiharjoitus, nyrkkeily
To 15.00 - 16.15 Training Center / Kehäsali lajiharjoitus, nyrkkeily
To 19.30 - 20.45 Training Center / Kehäsali lajiharjoitus, nyrkkeily
To 20.15 - 21.30 Savate Club / Katutaso lajiharjoitus, vapaaottelu (alkaen 22.3.2018)
Pe 18.00 - 19.15 Training Center / Kehäsali lajiharjoitus, nyrkkeily
La 13.00 - 14.30 Training Center / Kehäsali Kaikille avoin nyrkkeilyharjoitus – Boxing Clinic

Huom! Vapaaottelun jatkokurssilaiset voivat käydä veloituksetta myös kuntonyrkkeilyn jatkokurssin harjoituksissa.


Ilmoittautuminen

Jatkokurssille voit ilmoittautua mukaan milloin tahansa. Jatkokurssille ilmoittaudutaan maksamalla jatkokurssimaksu, katso maksuinfo

Maksa jatkokurssi


Kurssipaikka

Savate Club Sörnäinen

Hämeentie 54
00500 Helsinki

Harjoitustilat:

  • alasali
  • yläsali
  • katutaso

Hämeentien ja Helsinginkadun kulmassa,
1 m Sörnäisten metrosta.

Päivystysajat
Ma 16.00 - 21.00
Ti 16.00 - 21.00
Ke 16.00 - 21.00
To 16.00 - 21.00
Pe 16.00 - 19.00
La 10.00 - 13.15
Su ei päivystystä


Korkealaatuiset nyrkkeilyvarusteet ja -tarvikkeet - kaikkialle Suomeen BFshopista

Kattava tuotekuvasto ja -hinnasto osoitteessa www.bfshop.fi

TUTUSTU