Vapaaottelu jatkokurssin kesäharjoitusajat, Konala

Kesän 2018 harjoitusaikataulut

Kesällä 2018 Savate Clubilla harjoitellaan kesäaikataulujen mukaan.

Tällä sivulla nähtävät kesäajat ovat voimassa 4.6.-26.8.2018.

Syyskausi alkaa 27.8.2018, josta eteenpäin harjoitellaan jälleen normaaliaikataulujen mukaan.

Konalan vapaaottelu on kesätauolla 22.6.-26.8.2018

Vapaaottelun jatkokurssin lajiharjoitukset Konalassa ovat tauolla 22.6.-26.8.2018, mutta harrastajat voivat käydä harjoittelemassa Nyrkkeilykoulun, Kuntonyrkkeilyn, Savate Formen tai Savaten harjoituksissa.

Kortin voi myös niin halutessaan laittaa tauolle 21.6.2018 mennessä, jolloin käyttämätön harjoitusaika siirretään syyskaudelle alkaen 27.8.2018.

Voit halutessasi käydä kaikissa oman lajisi harjoituksissa tai valita itsellesi sopivimmat harjoitusajat. Muistathan, että kehosi tarvitsee myös lepoa ja aikaa harjoituksesta palautumiseen. Suositeltava määrä on noin kolme harjoitusta viikossa.

pv Aika Paikka / sali Teema
Ti 17.00 - 18.00 Konala / Sahara Sports Performance Training
Ti 19.45 - 21.00 Konala / Sahara lajiharjoitus (19.6.2018 asti)
To 19.45 - 21.00 Konala / Sahara lajiharjoitus (21.6.2018 asti)
Pe 17.30 - 18.30 Konala / Sahara Sports Performance Training
La 11.15 - 12.30 Konala / Sahara tekniikka- / säkkiharjoitus (16.6.2018 asti)
La 12.45 - 13.45 Konala / Sahara Sports Performance Training (16.6.2018 asti)
Su 10.30 - 11.30 Konala / Sahara Fighter's Yoga (17.6.2018 asti)
Su 17.00 - 18.15 Konala / Amazon Cardio-harjoitus (17.6.2018 asti)

Korkealaatuiset nyrkkeilyvarusteet ja -tarvikkeet - kaikkialle Suomeen BFshopista

Kattava tuotekuvasto ja -hinnasto osoitteessa www.bfshop.fi

TUTUSTU