Sörnäisten huhtikuun peruskurssin harjoitusajat

(tuoreimmat muutokset merkitty punaisella)

Huomaathan, että peruskurssilaisilla on oikeus osallistua veloituksetta myös harjoitusaikataulukon alle listattuihin lisäharjoituksiin.

RYHMÄ ALKAA HARJOITUSAJAT PÄÄTTYY  
1 Ke 04.04.2018 klo 07.00 Savate Club / Yläsali Ke 07.00 - 08.00 Savate Club / Yläsali
Ma 07.00 - 08.00 Savate Club / Yläsali
29.05.2018  
2 Ke 04.04.2018 klo 10.00 Savate Club / Yläsali Ke 10.00 - 11.00 Savate Club / Yläsali
Ma 10.00 - 11.00 Savate Club / Yläsali
29.05.2018  
3 Ke 04.04.2018 klo 17.15 Training Center / Peilisali Ke 17.15 - 18.15 Training Center / Peilisali
Ma 17.15 - 18.15 Training Center / Peilisali
29.05.2018  
4 Ke 04.04.2018 klo 18.00 Savate Club / Alasali Ke 18.00 - 19.00 Savate Club / Alasali
Ma 18.00 - 19.00 Savate Club / Alasali
29.05.2018  
5 Ke 04.04.2018 klo 19.00 Savate Club / Alasali Ke 19.00 - 20.00 Savate Club / Alasali
Ma 19.00 - 20.00 Savate Club / Alasali
29.05.2018  
6 To 05.04.2018 klo 19.30 Training Center / Kehäsali To 19.30 - 20.30 Training Center / Kehäsali
Ti 19.30 - 20.30 Training Center / Kehäsali
29.05.2018  
7 To 05.04.2018 klo 20.00 Savate Club / Alasali To 20.00 - 21.00 Savate Club / Alasali
Ti 20.00 - 21.00 Savate Club / Alasali
29.05.2018  

Lisäharjoitukset

Edellä mainittujen harjoitusten lisäksi peruskurssilaisilla on oikeus käyttää Training Centerin kuntosalia veloituksetta sekä osallistua seuraaville vapaaehtoisille ja maksuttomille tunneille:

pv Aika Paikka / sali Teema
Ma 07.00 - 08.00 Savate Club / Katutaso Cardio-harjoitus (alkaen 23.04.2018)
Ma 10.00 - 11.00 Savate Club / Katutaso Cardio-harjoitus (alkaen 23.04.2018)
Ke 07.00 - 08.00 Savate Club / Katutaso Kuntopiiri
Ke 10.00 - 11.00 Savate Club / Katutaso Kuntopiiri
Ke 16.45 - 17.45 Savate Club / Yläsali Flow-jooga
To 07.00 - 08.00 Savate Club / Katutaso Fighter's Yoga
Pe 07.00 - 08.00 Savate Club / Katutaso Cardio-harjoitus (alkaen 20.04.2018)
Pe 16.30 - 17.15 Savate Club / Katutaso Tehotreeni (alkaen 20.04.2018)
Pe 17.15 - 18.00 Savate Club / Katutaso Tehotreeni (alkaen 20.04.2018)
Pe 18.00 - 19.00 Savate Club / Katutaso Kuntopiiri
La 10.30 - 11.30 Savate Club / Katutaso Kuntopiiri
La 11.30 - 12.30 Savate Club / Alasali Yin-jooga
La 13.00 - 14.30 Training Center / Kehäsali Boxing Clinic
La 13.30 - 14.30 Savate Club / Katutaso SandBell-harjoitus
Su 11.30 - 12.30 Savate Club / Katutaso Kuntopiiri
Su 12.30 - 13.30 Savate Club / Katutaso Venyttely
Su 13.30 - 14.30 Savate Club / Katutaso Pilates
Su 17.00 - 18.00 Savate Club / Katutaso Cardio-harjoitus (alkaen 22.04.2018)

Ei harjoituksia

  • Vappupäivänä, ti 1.5.2018
  • Helatorstaina, to 10.5.2018
  • Helluntaina, su 20.5.2018

Poikkeusaikataulut

Ei tiedossa olevia poikkeusaikatauluja

Kaikki poikkeusaikataulut »


Kurssipaikat

Savate Club Sörnäinen

Hämeentie 54
00500 Helsinki

Harjoitustilat:

  • alasali
  • yläsali
  • katutaso

Hämeentien ja Helsinginkadun kulmassa,
1 m Sörnäisten metrosta.

Päivystysajat
Ma 16.00 - 21.00
Ti 16.00 - 21.00
Ke 16.00 - 21.00
To 16.00 - 21.00
Pe 16.00 - 19.00
La 10.00 - 13.15
Su ei päivystystä

Savate Club Training Center

Helsinginkatu 2
00500 Helsinki

Harjoitustilat:

  • Peilisali
  • Kehäsali
  • Kuntosali

Metrosta tultaessa 1. uloskäyntiä vastapäätä, Helsinginkadun toisella puolella.


Kurssivarustus

Ota mukaasi peruskurssille: shortsit tai verkkarit, sisäjalkineet, t-paita, vesipullo, pyyhe ja reipas mieli.


Kaikki laadukkaat varustehankinnat teet kätevästi salillamme sijaitsevasta BFshopista:

BFshopin huipputarjoukset peruskurssilaisille!

Etujen arvo yhteensä 30,80 €!

TUTUSTU TARJOUKSIIN »


Kattava tuotekuvasto ja -hinnasto osoitteessa www.bfshop.fi


Kurssin kesto ja hinta

Kurssin kesto: n. 2kk (8 viikkoa).

Kurssin hinta: 138 € (sis. magneettikortin)


Kurssin maksaminen

Verkkopankki
Tilisiirto
Vastaanotto

Suorita kurssimaksu omassa verkkopankissasi.

Valitse oma pankkisi ja paina "jatka".
(jos oma pankkisi ei ole valittavissa, katso maksutiedot kohdasta "tilisiirto")

Nordean e-maksu

Osuuspankin verkkomaksu

Danske Bank verkkomaksu

sopimus- ja käyttöehdot ja hyväksyn ne

Voit maksaa kurssimaksun myös oman pankkisi konttorissa tai suoraan omasta verkkopankistasi.
Kurssimaksu 138€ suoritetaan seuran tilille seuraavin tiedoin:

Saaja:

Savate Club Helsinki ry

Tili:

Nordea
FI86 1244 3000 1024 99 (viite: 1041)

Eräpäivä:

06.04.2018

Palvelun nopeuttamiseksi otathan kopion verkkomaksusta mukaasi.

Savate Clubin vastaanotossa voit maksaa käteisellä, pankkikortilla, Mastercardilla, Visalla, Visa Electronilla, Maestrolla ja liikuntaseteleillä (Smartrum, Smartum Kulttuuriseteli, Tyky-kuntoseteli, Virikeseteli). Meillä käyvät myös ePassi (ent. Sporttipassi), Smartum saldo, Virikekortti, Ticket Mind&Body, Ticket Duo, Tyky Online, EazyBreak sekä Benify Pay.


Ilmoittautuminen ja lisätiedot

  1. Klikkaa harjoitusaikataulukon linkkiä "Ilmoittaudu" valitsemasi ryhmän kohdalla, täytä lomakkeeseen puuttuvat tiedot ja lähetä ilmoittautumisesi.
  2. Odota, että Savate Club vahvistaa kurssipaikkasi ja suorita sitten kurssimaksu.

Lisätietoja saat sähköpostitse osoitteesta helsinki@savate.com

Tervetuloa !

P.S. Muistathan ilmoittautua ennen kurssille tuloa.