Etusivu » Uutiset

Kuinka nyrkkeilyharjoittelu vaikuttaa sinuun?

24.03.2016

Savate Clubin Facebook-sivuilla toteutettiin tammikuussa 2016 kysely, johon vastasi yhteensä 103 Savate Clubin jäsentä. Kyselyn tarkoituksena oli selvittää, miten nyrkkeilyharjoittelu on vaikuttanut harjoittelijan fyysiseen kuntoon, itsevarmuuteen ja elämänasenteeseen. Kyselyn toteutti Espoo International Schoolin Lilya Lagerbohm (15v.) osana yhdeksännen luokan opinnäytetyötään, joka oli infograafi ko. aiheesta:

Why is boxing so superior to your body?

The things the sport can do to you mentally and physically, are frighteningly efficient

Katso infograafi (748 KB .pdf)

Kyselyn tulokset

Harjoittelijoiden omakohtainen arvio harjoittelun vaikutuksesta:

1) Oman asenteen parantuminen arkisissa askareissa

2) Harjoittelijan fyysisen kunnon kehitys

3) Itsevarmuuden vahvistuminen

Kyselyyn osallistujien kommentteja: