Varauskalenteri on poistettu käytöstä

Nyrkkeilykoulu miehille jatkokurssin harjoitusajat, Sörnäinen

Voit halutessasi käydä kaikissa oman lajisi harjoituksissa tai valita itsellesi sopivimmat harjoitusajat. Muistathan, että kehosi tarvitsee myös lepoa ja aikaa harjoituksesta palautumiseen. Suositeltava määrä on noin kolme harjoitusta viikossa.

Harjoitusajat

(tuoreimmat muutokset merkitty punaisella)

pv Aika Paikka / sali Teema
Ma 15.00 - 16.15 Training Center / Kehäsali lajiharjoitus
Ma 18.15 - 19.30 Training Center / Kehäsali lajiharjoitus
Ma 20.00 - 21.15 Savate Club / Alasali tekniikkaharjoitus (ei sisällä kontaktia)
Ti 18.45 - 19.45 Savate Club / Alasali Aqua Bag-harjoitus
Ti 19.30 - 20.45 Training Center / Kehäsali lajiharjoitus
Ke 18.15 - 19.30 Training Center / Kehäsali lajiharjoitus
Ke 20.00 - 21.15 Savate Club / Alasali tekniikkaharjoitus (ei sisällä kontaktia)
To 15.00 - 16.15 Training Center / Kehäsali vapaavuoro (ei ohjaajaa)
To 18.45 - 19.45 Savate Club / Alasali Aqua Bag-harjoitus
To 19.30 - 20.45 Training Center / Kehäsali lajiharjoitus
Pe 07.00 - 08.00 Savate Club / Katutaso tekniikkaharjoitus (ei sisällä kontaktia)
Pe 10.00 - 11.00 Savate Club / Katutaso tekniikkaharjoitus (ei sisällä kontaktia)
Pe 18.15 - 19.30 Training Center / Kehäsali lajiharjoitus
La 13.00 - 14.30 Training Center / Kehäsali Kaikille avoin nyrkkeilyharjoitus – Boxing Clinic - kaikille avoin nyrkkeilyharjoitus
Su 10.30 - 11.45 Savate Club / Katutaso Yoga-Box

Huom! Nyrkkeilykoulun jatkokurssilaiset voivat käydä veloituksetta myös kuntonyrkkeilyn jatkokurssin harjoituksissa.


Ilmoittautuminen

Jatkokurssille voit ilmoittautua mukaan milloin tahansa. Jatkokurssille ilmoittaudutaan maksamalla jatkokurssimaksu, katso maksuinfo

Maksa jatkokurssi


Kurssipaikka

Savate Club Training Center

Helsinginkatu 2
00500 Helsinki

Harjoitustilat:

  • Peilisali
  • Kehäsali
  • Kuntosali

Metrosta tultaessa 1. uloskäyntiä vastapäätä, Helsinginkadun toisella puolella.

Training Centerissä ei päivystystä

Kulku Training Centeriin vain henkilökohtaisella magneettikortilla. Päivystys kadun toisella puolella os. Hämeentie 54, Savate Club Sörnäisten päivystysaikoina.



Korkealaatuiset nyrkkeilyvarusteet ja -tarvikkeet - kaikkialle Suomeen Savate Club Shopista

www.savateclubshop.com

TUTUSTU