Kuntonyrkkeily jatkokurssin harjoitusajat, Konala

Savate Clubilla harjoitellaan kesäaikataulujen mukaan

Kesällä 2017 Savate Clubilla harjoitellaan kesäaikataulujen mukaan. Kesäajat ovat voimassa 5.6.-20.8.2017.

Katso kesän 2017 harjoitusaikataulut

Syyskausi alkaa 21.8.2017, josta eteenpäin harjoitellaan jälleen alla olevien normaaliaikataulujen mukaan.

Voit halutessasi käydä kaikissa oman lajisi harjoituksissa tai valita itsellesi sopivimmat harjoitusajat. Muistathan, että kehosi tarvitsee myös lepoa ja aikaa harjoituksesta palautumiseen. Suositeltava määrä on noin kolme harjoitusta viikossa.

Syksyn harjoitusajat alkaen 21.8.2017

pv Aika Paikka / sali Teema
Ma 17.30 - 18.30 Konala / Amazon
Ma 20.00 - 21.00 Konala / Amazon (alk. 11.9.2017)
Ti 07.00 - 08.00 Konala / Amazon
Ti 10.00 - 11.00 Konala / Amazon
Ti 17.00 - 18.00 Konala / Sahara Sports Performance Training
Ti 17.30 - 18.30 Konala / Amazon
Ti 20.00 - 21.00 Konala / Amazon Pilates (alkaen 29.8.2017)
Ke 18.30 - 19.30 Konala / Amazon Cardio-harjoitus
To 07.00 - 08.00 Konala / Amazon
To 10.00 - 11.00 Konala / Amazon
To 17.30 - 18.30 Konala / Viidakko
Pe 17.30 - 18.30 Konala / Sahara Sports Performance Training
La 10.00 - 11.15 Konala / Amazon
La 12.45 - 13.45 Konala / Sahara Sports Performance Training (alk. 9.9.2017)
Su 10.30 - 11.30 Konala / Sahara Fighter's Yoga
Su 17.00 - 18.15 Konala / Amazon tekniikka- / säkkiharjoitus (alk. 17.9.2017)

Korkealaatuiset nyrkkeilyvarusteet ja -tarvikkeet - kaikkialle Suomeen BFshopista

Kattava tuotekuvasto ja -hinnasto osoitteessa www.bfshop.fi

TUTUSTU