Vapaaottelu Junior -kurssi 13-17v pojille ja tytöille

Junnu MMA:n tarkoitus on kehittää monipuolisesti harjoittelijan liikunnallisia taitoja. Yhtenä harjoittelun kulmakivistä toimii liikkuvuus- sekä voimisteluharjoitukset, joilla mm. ehkäistään loukkaantumisia, sekä taataan harjoittelijalle paras mahdollinen kehitys pitkällä tähtäimellä.

Meillä Junnu MMA:ssa on myös kiinnitetty erityistä huomiota nuorten turvalliseen harrastamiseen. Harjoittelu on suunniteltu kansainvälisen kattojärjestön, IMMAF:in kilpailusääntöjä mukaillen, joissa pääkontakti on kielletty alle 18-vuotiailta, jolloin lajin voi aloittaa ilman liian korkeaa aloituskynnystä.

Suuri osa harjoittelusta koostuu erilaisista tekniikkaharjoitteista, pystyottelun lyönneistä ja potkuista mattokamppailun nivellukkoihin, kuristuksiin sekä alasvienteihin.

Lue lajiesittely

Alkavat Vapaaottelu Junior -starttikurssit

UUTTA! Vapaaottelu Junior -starttikurssit alkavat Konalassa huhtikuussa 2019

Kurssit täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä, joten kannattaa toimia nopeasti! Tervetuloa mukaan!

Harjoitusaikataulut ja kurssi-info