Nyrkkeilykoulu miehille kesäharjoitusajat
Nyrkkeilykoulu miehille jatkokurssin kesäharjoitusajat, Sörnäinen
Kesäaikataulut 2023
Kesällä 2023 Savate Clubilla harjoitellaan kesäaikataulujen mukaan.
Kesäajat ovat voimassa 5.6.2023 – 27.8.2023.
Syyskausi alkaa 28.8.2023, josta eteenpäin harjoitellaan jälleen normaaliaikataulujen mukaan.
Voit halutessasi käydä kaikissa oman lajisi harjoituksissa tai valita itsellesi sopivimmat harjoitusajat. Muistathan, että kehosi tarvitsee myös lepoa ja aikaa harjoituksesta palautumiseen. Suositeltava määrä on noin kolme harjoitusta viikossa.
Harjoitusajat kesällä 2023 (5.6.2023 – 27.8.2023), Sörnäinen
( lajiharjoitukset lihavoituna ja tuoreimmat muutokset merkitty punaisella)
pv | Aika | Paikka / sali | Teema |
---|---|---|---|
Ma | 15.00 - 16.15 | Training Center / Kehäsali | lajiharjoitus |
Ma | 18.15 - 19.30 | Training Center / Kehäsali | lajiharjoitus |
Ma | 20.00 - 21.15 | Savate Club / Alasali | tekniikkaharjoitus (ei sisällä kontaktia) |
Ti | 19.30 - 20.45 | Training Center / Kehäsali | lajiharjoitus |
Ke | 18.15 - 19.30 | Training Center / Kehäsali | lajiharjoitus |
Ke | 20.00 - 21.15 | Savate Club / Alasali | tekniikkaharjoitus (ei sisällä kontaktia) (14.6.2023 asti) |
To | 15.00 - 16.15 | Training Center / Kehäsali | lajiharjoitus |
To | 19.30 - 20.45 | Training Center / Kehäsali | lajiharjoitus |
Pe | 07.00 - 08.00 | Savate Club / Katutaso | tekniikkaharjoitus (ei sisällä kontaktia) |
Pe | 10.00 - 11.00 | Savate Club / Katutaso | tekniikkaharjoitus (ei sisällä kontaktia) |
Pe | 18.15 - 19.30 | Training Center / Kehäsali | lajiharjoitus |
La | 13.00 - 14.30 | Training Center / Kehäsali | Kaikille avoin nyrkkeilyharjoitus – Boxing Clinic - kaikille avoin nyrkkeilyharjoitus |
Ilmoittautuminen
Jatkokurssille voit ilmoittautua mukaan milloin tahansa. Jatkokurssille ilmoittaudutaan maksamalla jatkokurssimaksu, katso maksuinfo
Kurssipaikka
Savate Club Training Center
Helsinginkatu 2
00500 Helsinki
Harjoitustilat:
- Peilisali
- Kehäsali
- Kuntosali
Metrosta tultaessa 1. uloskäyntiä vastapäätä, Helsinginkadun toisella puolella.
Training Centerissä ei päivystystä
Kulku Training Centeriin vain henkilökohtaisella magneettikortilla. Päivystys kadun toisella puolella os. Hämeentie 54, Savate Club Sörnäisten päivystysaikoina.