SPT kesäharjoitusajat
Kesäaikataulut 2023
Kesällä 2023 Savate Clubilla harjoitellaan kesäaikataulujen mukaan.
Kesäajat ovat voimassa 5.6.2023 – 27.8.2023.
Syyskausi alkaa 28.8.2023, josta eteenpäin harjoitellaan jälleen normaaliaikataulujen mukaan.
Harjoitusajat kesällä 2023 (5.6.2023 – 27.8.2023), Konala
Voit halutessasi käydä kaikissa oman lajisi harjoituksissa tai valita itsellesi sopivimmat harjoitusajat. Muistathan, että kehosi tarvitsee myös lepoa ja aikaa harjoituksesta palautumiseen. Suositeltava määrä on noin kolme harjoitusta viikossa.
pv | Aika | Paikka / sali | Teema |
---|---|---|---|
Ma | 19.30 - 20.30 | Konala / Viidakko | SandBell-harjoitus |
Ti | 17.00 - 18.00 | Konala / Sahara | Sports Performance Training |
Pe | 17.00 - 18.00 | Konala / Sahara | Sports Performance Training |
La | 11.30 - 12.30 | Konala / Sahara | Sports Performance Training (17.06.2023 asti) |
Ilmoittautuminen
Jatkokurssille voit ilmoittautua mukaan milloin tahansa. Jatkokurssille ilmoittaudutaan maksamalla jatkokurssimaksu, katso maksuinfo
Kurssipaikka
Savate Club Konala
Ruosilankuja 3 (2. krs)
00390 Helsinki
Harjoitustilat:
- Amazon
- Viidakko
- Sahara
Kehä I:n ja Vihdintien kulmatalo Helsingin Konalassa. Sisäänkäynti Ruosilankujan puolelta, kulku 2. kerrokseen katutasosta.
Päivystysajat
Ma | 16.30 - 20.00 |
Ti | 16.30 - 20.00 |
Ke | 16.30 - 20.00 |
To | 16.30 - 20.00 |
Pe | ei päivystystä |
La | ei päivystystä |
Su | ei päivystystä |