Krav Maga jatkokurssin harjoitusajat, Konala

Voit halutessasi käydä kaikissa oman lajisi harjoituksissa tai valita itsellesi sopivimmat harjoitusajat. Muistathan, että kehosi tarvitsee myös lepoa ja aikaa harjoituksesta palautumiseen. Suositeltava määrä on noin kolme harjoitusta viikossa.

Syksyn harjoitusajat alkaen ma 24. elokuuta 2020

(tuoreimmat muutokset merkitty punaisella)

pv Aika Paikka / sali Teema
Ma 19.15 - 20.30 Konala / Sahara lajiharjoitus
Ti 17.00 - 18.00 Konala / Sahara Sports Performance Training
Ke 18.30 - 19.00 Konala / Sahara Venyttely
Ke 19.15 - 20.30 Konala / Sahara lajiharjoitus
Pe 16.30 - 17.30 Konala / Sahara Sports Performance Training
Pe 17.30 - 18.30 Konala / Sahara Sports Performance Training
Pe 17.30 - 18.45 Konala / Amazon lajiharjoitus (sparri, tekniikka, skenaariot)
La 09.00 - 10.00 Konala / Sahara Fighter's Yoga
La 10.15 - 11.30 Konala / Sahara tekniikka- / säkkiharjoitus
La 11.30 - 12.30 Konala / Sahara Sports Performance Training (alkaen 5.9.2020)
Su 10.30 - 11.30 Konala / Sahara Pilates / Venyttely

Ilmoittautuminen

Jatkokurssille voit ilmoittautua mukaan milloin tahansa. Jatkokurssille ilmoittaudutaan maksamalla jatkokurssimaksu, katso maksuinfo

Maksa jatkokurssi


Kurssipaikka

Savate Club Konala

Ruosilankuja 3 (2. krs)
00390 Helsinki

Harjoitustilat:

  • Amazon
  • Viidakko
  • Sahara

Kehä I:n ja Vihdintien kulmatalo Helsingin Konalassa. Sisäänkäynti Ruosilankujan puolelta, kulku 2. kerrokseen katutasosta.

Päivystysajat
Ma 16.30 - 20.30
Ti 16.30 - 20.00
Ke 16.30 - 20.30
To 17.00 - 20.00
Pe ei päivystystä
La ei päivystystä
Su ei päivystystä


Korkealaatuiset nyrkkeilyvarusteet ja -tarvikkeet - kaikkialle Suomeen Savate Club Shopista

www.savateclubshop.com

TUTUSTU