Varauskalenteri on poistettu käytöstä

Savate Forme jatkokurssin harjoitusajat, Sörnäinen

Savate Clubilla harjoitellaan kesäaikataulujen mukaan

Kesällä 2021 Savate Clubilla harjoitellaan kesäaikataulujen mukaan. Kesäajat ovat voimassa 7.6.2021 – 29.8.2021.

Katso kesän 2021 harjoitusaikataulut

Syyskausi alkaa 29.8.2021, josta eteenpäin harjoitellaan jälleen alla olevien normaaliaikataulujen mukaan.

Voit halutessasi käydä kaikissa oman lajisi harjoituksissa tai valita itsellesi sopivimmat harjoitusajat. Muistathan, että kehosi tarvitsee myös lepoa ja aikaa harjoituksesta palautumiseen. Suositeltava määrä on noin kolme harjoitusta viikossa.

Syksyn harjoitusajat alkaen 29.8.2021

Harjoitusajat

Jatkokurssien harjoitusaikojen varauskalenteri

Aluehallintoviraston päätöksen mukaisten poikkeusjärjestelyjen vuoksi jatkokurssien harjoitusaikataulut näkyvät toistaiseksi ainoastaan Enkoran sähköisessä varauskalenterissa.


Yleistä varauskalenterin käytöstä

  • Harjoituksiin voi toistaiseksi osallistua ainoastaan varaamalla paikan ennakkoon
  • Tunnille ilmoittautuminen on mahdollista vain Enkoran varauskalenterin kautta
Varauskalenterista voi varata tunteja seuraavasti
  • Yhdellä henkilöllä voi olla enintään kaksi varausta kerrallaan voimassa.
    • Mikäli harjoitus on jo täynnä, on mahdollista ilmoittautua varasijalle
    • Ilmoittautuminen varasijalle lasketaan myös varaukseksi.
  • Varaukset voi tehdä 7 päivää ennakkoon.
1. Tunnille ilmoittautuminen
  1. Kirjaudu Enkoran varauskalenteriin (luo itsellesi ilmainen käyttäjätunnus, ellei vielä ole)
  2. Valitse
    • a)   paikka (Sörnäinen / Konala / Training Center)
    • b)   harjoitus, johon haluat osallistua

Siirry varauskalenteriin

2. Varasijalle ilmoittautuminen
  • Harjoituspaikkoja on rajatusti harjoitustilasta riippuen
  • Jos tunti on jo täynnä, voit ilmoittautua varasijalle
  • Varasijapaikkoja on 5 kpl /harjoitus

Varasija ei tarkoita, että olet saanut paikan tunnilta.
Jos joku peruu oman varauksensa, saat vapautuneesta paikasta erillisen ilmoituksen.

Jos saat ilmoituksen

  • Varaa vapautunut paikka itsellesi Enkoran varauskalenterista

Jos Et saa ilmoitusta

  • Tunti on täynnä, eikä osallistujia voi enempää tunnille ottaa
3. Harjoitukseen saapuminen

Muista kirjautua tunnille! Tullessasi harjoituksiin kirjaudu tunnille normaalisti ilmoittautumislaitteen kautta välttääksesi 10 € lisäveloituksen varauksen käyttämättä jättämisestä.

4. Tuntivarauksen peruminen

Jos et osallistu harjoitukseen, johon olet ilmoittautunut: Peruuta tuntivaraus mahdollisimman pian, jolloin paikka vapautuu muiden käyttöön.

Tuntivaraus tulee perua

  • viimeistään kaksi tuntia ennen harjoituksen alkua
  • vain Enkoran varauskalenterin kautta

Tehdyn varauksen käyttämättä jättämisestä seuraa automaattisesti 10 euron lisämaksu.

Siirry varauskalenteriin

pv Aika Paikka / sali Teema
Ma 07.00 - 08.00 Savate Club / Katutaso Cardio-harjoitus
Ma 10.00 - 11.00 Savate Club / Katutaso Cardio-harjoitus
Ma 16.30 - 17.30 Savate Club / Katutaso Cardio-harjoitus
Ma 16.45 - 17.45 Savate Club / Yläsali Fighter's Yoga
Ma 17.00 - 18.00 Savate Club / Alasali Cardio-harjoitus (alkaen 1.3.2021)
Ma 17.15 - 18.15 Training Center / Kehäsali tekniikkaharjoitus (alle 6kk harjoitelleet)
Ma 17.30 - 18.30 Savate Club / Katutaso Cardio-harjoitus
Ma 18.30 - 19.30 Savate Club / Katutaso SandBell-harjoitus
Ma 20.00 - 21.15 Savate Club / Alasali tekniikkaharjoitus (tauolla alkaen 1.12.2020)
Ti 16.30 - 17.30 Savate Club / Katutaso Cardio-harjoitus
Ti 16.45 - 17.45 Savate Club / Alasali Pilates (tauolla toistaiseksi)
Ti 16.45 - 17.45 Savate Club / Alasali Cardio-harjoitus (alkaen 2.3.2021)
Ti 17.30 - 18.15 Savate Club / Katutaso Tehotreeni
Ti 17.45 - 18.45 Savate Club / Alasali Yin-jooga
Ti 17.45 - 19.00 Savate Club / Yläsali tekniikkaharjoitus (tauolla alkaen 27.10.2020)
Ti 18.15 - 18.45 Savate Club / Katutaso Venyttely
Ti 19.00 - 19.45 Savate Club / Katutaso Cardio-harjoitus
Ke 07.00 - 08.00 Savate Club / Katutaso SandBell-harjoitus
Ke 10.00 - 11.00 Savate Club / Katutaso SandBell-harjoitus
Ke 16.30 - 17.30 Savate Club / Katutaso Cardio-harjoitus
Ke 16.45 - 17.45 Savate Club / Alasali Cardio-harjoitus (alkaen 3.3.2021)
Ke 17.15 - 18.15 Training Center / Kehäsali tekniikkaharjoitus (alle 6kk harjoitelleet)
Ke 17.30 - 18.30 Savate Club / Katutaso Cardio-harjoitus
Ke 18.30 - 19.15 Savate Club / Katutaso Tehotreeni
Ke 19.15 - 19.45 Savate Club / Katutaso Venyttely
Ke 20.00 - 21.15 Savate Club / Alasali tekniikkaharjoitus (tauolla toistaiseksi)
To 07.00 - 08.00 Savate Club / Katutaso Fighter's Yoga (tauolla toistaiseksi)
To 10.00 - 11.15 Savate Club / Katutaso Yoga-Box
To 16.30 - 17.15 Savate Club / Katutaso Tehotreeni
To 16.45 - 17.45 Savate Club / Alasali Yin-jooga
To 17.15 - 18.00 Savate Club / Katutaso Tehotreeni
To 17.45 - 19.00 Savate Club / Yläsali tekniikkaharjoitus (tauolla toistaiseksi)
To 19.15 - 20.15 Savate Club / Katutaso Cardio-harjoitus
Pe 07.00 - 08.00 Savate Club / Katutaso Cardio-harjoitus
Pe 10.00 - 11.00 Savate Club / Katutaso Cardio-harjoitus
Pe 16.30 - 17.15 Savate Club / Katutaso Tehotreeni
Pe 17.15 - 18.00 Savate Club / Katutaso Tehotreeni
Pe 18.00 - 19.00 Savate Club / Katutaso Kuntopiiri
La 10.30 - 11.30 Savate Club / Katutaso Kuntopiiri
La 11.30 - 12.30 Savate Club / Alasali Yin-jooga
La 11.30 - 12.30 Savate Club / Katutaso Cardio-harjoitus
La 12.30 - 13.45 Savate Club / Alasali Lajiharjoitus
La 13.00 - 14.30 Training Center / Kehäsali Kaikille avoin nyrkkeilyharjoitus – Boxing Clinic - kaikille avoin nyrkkeilyharjoitus
Su 10.30 - 11.30 Savate Club / Katutaso Kuntopiiri
Su 11.30 - 12.00 Savate Club / Katutaso Venyttely
Su 17.00 - 18.00 Savate Club / Katutaso Cardio-harjoitus

Ilmoittautuminen

Jatkokurssille voit ilmoittautua mukaan milloin tahansa. Jatkokurssille ilmoittaudutaan maksamalla jatkokurssimaksu, katso maksuinfo

Maksa jatkokurssi


Kurssipaikka

Savate Club Sörnäinen

Hämeentie 54
00500 Helsinki

Harjoitustilat:

  • alasali
  • yläsali
  • katutaso

Hämeentien ja Helsinginkadun kulmassa,
1 m Sörnäisten metrosta.

Kesän 2021 päivystysajat

(alkaen 7.6.2021)

Ma 15.15 - 20.00
Ti 15.15 - 20.00
Ke 15.15 - 20.00
To 16.00 - 20.00
Pe 16.00 - 18.00
La 10.00 - 13.00 (19.6.2021 asti)
Su ei päivystystä


Korkealaatuiset nyrkkeilyvarusteet ja -tarvikkeet - kaikkialle Suomeen Savate Club Shopista

www.savateclubshop.com

TUTUSTU