Varauskalenteri on poistettu käytöstä

Savate Défense jatkokurssin kesäharjoitusajat, Sörnäinen

Kesän 2024 harjoitusaikataulut

Kesällä 2024 Savate Clubilla harjoitellaan kesäaikataulujen mukaan.

Tällä sivulla nähtävät kesäajat ovat voimassa 10.6.2024 – 25.8.2024.

Syyskausi alkaa 26.8.2024, josta eteenpäin harjoitellaan jälleen normaaliaikataulujen mukaan.

Savate Défense harjoitukset ovat kesätauolla 10.6. – 18.8.2024.

Savate Défense harrastajat voivat halutessaan osallistua Savate Formen jatkokurssin harjoituksiin kesätauon aikana. Kortin voi myös niin halutessaan laittaa tauolle 1.6.2024 mennessä, jolloin kesätauon vuoksi käyttämättä jäänyt harjoitusaika hyvitetään automaattisesti kortillesi syyskaudelle alkaen ensimmäisistä syykauden harjoituksista (19.8.2024 alkavalla viikolla).

Katso poikkeusaikataulut

pv Aika Paikka / sali Teema
Ma 07.00 - 08.00 Savate Club / Katutaso Cardio-harjoitus
Ma 10.00 - 11.00 Savate Club / Katutaso Cardio-harjoitus
Ma 14.30 - 15.30 Savate Club / Katutaso Cardio-harjoitus (17.6.2024 asti)
Ma 15.30 - 16.30 Savate Club / Katutaso Cardio-harjoitus
Ma 16.30 - 17.30 Savate Club / Katutaso Cardio-harjoitus
Ma 16.45 - 17.45 Savate Club / Yläsali Fighter's Yoga (17.6.2024 asti)
Ma 17.15 - 18.15 Training Center / Peilisali kuntonyrkkeily, alle 6kk harjoitelleet
Ma 17.30 - 18.30 Savate Club / Katutaso SandBell-harjoitus
Ma 17.45 - 19.15 Savate Club / Yläsali lajiharjoitus (alkaen 29.8.2022)
Ma 18.30 - 19.15 Savate Club / Katutaso Comeback-harjoitus
Ma 20.00 - 21.15 Savate Club / Alasali tekniikkaharjoitus (Kuntonyrkkeily/Savate Forme)
Ti 15.30 - 16.30 Savate Club / Katutaso Cardio-harjoitus
Ti 16.30 - 17.15 Savate Club / Katutaso Tehotreeni
Ti 17.15 - 18.00 Savate Club / Katutaso Tehotreeni
Ti 17.45 - 18.45 Savate Club / Yläsali Liikkuvuus- ja kehonhuolto (alkaen 4.6.2024)
Ke 07.00 - 08.00 Savate Club / Katutaso SandBell-harjoitus
Ke 10.00 - 11.00 Savate Club / Katutaso SandBell-harjoitus
Ke 14.30 - 15.30 Savate Club / Katutaso Cardio-harjoitus (19.6.2024 asti)
Ke 15.30 - 16.30 Savate Club / Katutaso Cardio-harjoitus
Ke 16.30 - 17.30 Savate Club / Katutaso Cardio-harjoitus
Ke 16.45 - 17.45 Savate Club / Yläsali Pilates (19.6.2024 asti)
Ke 17.30 - 18.30 Savate Club / Katutaso Cardio-harjoitus
Ke 17.45 - 19.15 Savate Club / Yläsali lajiharjoitus
Ke 18.30 - 19.15 Savate Club / Katutaso Comeback-harjoitus
Ke 20.00 - 21.15 Savate Club / Alasali tekniikkaharjoitus (Kuntonyrkkeily/Savate Forme) (19.6.2024 asti)
To 10.00 - 11.15 Savate Club / Katutaso Yoga-Box
To 15.30 - 16.30 Savate Club / Katutaso Cardio-harjoitus
To 16.30 - 17.15 Savate Club / Katutaso Tehotreeni
To 16.45 - 17.45 Savate Club / Alasali Liikkuvuus- ja kehonhuolto (alkaen 6.6.2024)
To 17.15 - 18.00 Savate Club / Katutaso Tehotreeni
Pe 07.00 - 08.00 Savate Club / Katutaso tekniikka- / säkki- / lihaskuntoharjoitus (14.6.2024 asti)
Pe 10.00 - 11.00 Savate Club / Katutaso tekniikka- / säkki- / lihaskuntoharjoitus (14.6.2024 asti)
Pe 16.30 - 17.15 Savate Club / Katutaso Tehotreeni
Pe 17.15 - 18.00 Savate Club / Katutaso Tehotreeni
Pe 18.00 - 19.00 Savate Club / Katutaso Kuntopiiri (14.6.2024 asti)
La 10.30 - 11.30 Savate Club / Katutaso Kuntopiiri
La 11.30 - 12.30 Savate Club / Katutaso Cardio-harjoitus
La 11.30 - 12.30 Savate Club / Alasali Yin-jooga (15.6.2024 asti)
La 13.00 - 14.30 Training Center / Kehäsali Kaikille avoin nyrkkeilyharjoitus – Boxing Clinic - kaikille avoin nyrkkeilyharjoitus
La 13.00 - 14.15 Savate Club / Yläsali tekniikkaharjoitus (potkupainotteinen)(15.6.2024 asti)
Su 10.30 - 11.45 Savate Club / Katutaso Yoga-Box (tauolla 23.6.-3.8.2024)
Su 17.00 - 18.00 Savate Club / Katutaso Tehotreeni

Ilmoittautuminen

Jatkokurssille voit ilmoittautua mukaan milloin tahansa. Jatkokurssille ilmoittaudutaan maksamalla jatkokurssimaksu, katso maksuinfo

Maksa jatkokurssi


Kurssipaikka

Savate Club Sörnäinen

Hämeentie 54
00500 Helsinki

Harjoitustilat:

  • alasali
  • yläsali
  • katutaso

Hämeentien ja Helsinginkadun kulmassa,
1 m Sörnäisten metrosta.

Päivystysajat
Ma 15.15 - 20.00
Ti 15.15 - 20.30
Ke 15.15 - 19.30
To 15.15 - 20.30
Pe 16.00 - 18.00
La ei päivystystä
Su ei päivystystä


Korkealaatuiset nyrkkeilyvarusteet ja -tarvikkeet - kaikkialle Suomeen Savate Club Shopista

www.savateclubshop.com

TUTUSTU