Kuntonyrkkeily starttikurssi 05/2026
Savate Club Sörnäinen - kesäkuun starttikurssi
5 viikon kurssi hintaan 99 € (sis. magneettikortin, norm. 10 €).
Kurssit täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä, joten kannattaa toimia nopeasti. Ilmoittaudu siis rohkeasti kurssille ja ota kaverisi mukaan!
Toimi näin:
- Klikkaa harjoitusaikataulukon linkkiä "Ilmoittaudu" valitsemasi ryhmän kohdalla, täytä yhteystietosi ja lähetä ilmoittautumisesi.
- Ilmoittauduttuasi kurssile saat sähköpostiisi vahvistusviestin maksulinkkeineen.
- Klikkaa vahistusviestin maksulinkkiä "Siirry maksamaan kurssimaksu" ja suorita kurssimaksu 99 €
Vain suorittamalla kurssimaksun voit varmistaa paikkasi kurssilla.
Tervetuloa mukaan!
5 vk
99 €Sörnäisten kesäkuun starttikurssin harjoitusajat
(tuoreimmat muutokset merkitty punaisella)
Huomaathan, että peruskurssilaisilla on oikeus osallistua veloituksetta myös harjoitusaikataulukon alle listattuihin lisäharjoituksiin.
| RYHMÄ | ALKAA | HARJOITUSAJAT JA -PAIKAT | PÄÄTTYY | Ilmoittaudu |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Ma 8.6.2026 klo 18.00 Training Center / Peilisali |
Ma 18.00 - 19.00
Training Center / Peilisali
Ke 18.00 - 19.00 Training Center / Peilisali |
12.7.2026 | Ilmoittaudu ryhmään 1 |
| 2 | Ti 9.6.2026 klo 16.45 Training Center / Peilisali |
Ti 16.45 - 17.45
Training Center / Peilisali
To 16.45 - 17.45 Training Center / Peilisali |
12.7.2026 | Ilmoittaudu ryhmään 2 |
Lisäharjoitukset
Edellä mainittujen harjoitusten lisäksi peruskurssilaisilla on oikeus osallistua seuraaville vapaaehtoisille ja maksuttomille tunneille:
| pv | Aika | Paikka / sali | Teema |
|---|---|---|---|
| Ma | 07.00 - 08.00 | Training Center / Pääsali | Cardio-harjoitus (alkaen 22.6.2026) |
| Ma | 10.00 - 11.00 | Training Center / Pääsali | Cardio-harjoitus (alkaen 22.6.2026) |
| Ma | 17.00 - 18.00 | Training Center / Kehäsali | kuntonyrkkeily, alle 6kk harjoitelleet |
| Ma | 17.30 - 18.30 | Training Center / Pääsali | SandBell-harjoitus |
| Ti | 18.00 - 19.00 | Training Center / Kehäsali | Yin-jooga |
| Ke | 07.00 - 08.00 | Training Center / Pääsali | SandBell-harjoitus |
| Ke | 10.00 - 11.15 | Training Center / Pääsali | tekniikka- / säkki- / lihaskuntoharjoitus (kaikki tasot) (alkaen 24.6.2026) |
| Ke | 16.45 - 17.45 | Training Center / Kehäsali | Pilates |
| Ke | 17.00 - 18.00 | Training Center / Kehäsali | kuntonyrkkeily, alle 6kk harjoitelleet |
| Pe | 16.30 - 17.15 | Training Center / Pääsali | Tehotreeni (alkaen 26.6.2026) |
| Pe | 17.15 - 18.00 | Training Center / Pääsali | Tehotreeni (alkaen 26.6.2026) |
| Pe | 18.00 - 19.00 | Training Center / Pääsali | Kuntopiiri |
| La | 13.00 - 14.30 | Training Center / Pääsali | Boxing Clinic - kaikille avoin nyrkkeilyharjoitus |
| Su | 10.30 - 11.45 | Training Center / Pääsali | Yoga-Box |
| Su | 17.00 - 18.00 | Training Center / Pääsali | Cardio-harjoitus (alkaen 28.6.2026) |
Ei harjoituksia
- Juhannusaattona pe 19.6.2026
- Juhannuspäivänäpäivänä la 20.6.2026
- Sunnuntaina 21.6.2026
Poikkeusaikataulut
Ei tiedossa olevia poikkeuksia
Kurssipaikat
Savate Club Sörnäinen
Hämeentie 54
00500 Helsinki
Harjoitustilat:
- alasali
- yläsali
- katutaso
Hämeentien ja Helsinginkadun kulmassa,
1 m Sörnäisten metrosta.
Savate Club Training Center
Helsinginkatu 2
00500 Helsinki
Harjoitustilat:
- Peilisali
- Kehäsali
- Kuntosali
Metrosta tultaessa 1. uloskäyntiä vastapäätä, Helsinginkadun toisella puolella.
Päivystysajat
| Ma | 15.00 - 20.30 |
| Ti | 15.00 - 20.30 |
| Ke | 15.00 - 20.30 |
| To | 15.00 - 19.30 |
| Pe | 16.00 - 18.00 |
| La | 10.00 - 13.30 (alk. 30.8.2025) |
| Su | ei päivystystä |
Kurssivarustus
Ota mukaasi peruskurssille: shortsit tai verkkarit, sisäjalkineet, t-paita, vesipullo, pyyhe ja reipas mieli.
Tee varustehankinnat kätevästi salillamme sijaitsevassa Savate Club Shopissa:
Kurssin kesto ja hinta
Kurssin kesto: 5 viikkoa
Kurssin hinta: 99 € (sis. magneettikortin)
Kurssin maksaminen
Ilmoittautuminen ja lisätiedot
Toimi näin:
- Klikkaa harjoitusaikataulukon linkkiä "Ilmoittaudu" valitsemasi ryhmän kohdalla, täytä yhteystietosi ja lähetä ilmoittautumisesi.
- Suorita kurssimaksu 99 € ja olet varmistanut paikkasi starttikurssilla.
Tervetuloa!