Varauskalenteri on poistettu käytöstä

BJJ jatkokurssin harjoitusajat, Sörnäinen

Voit halutessasi käydä kaikissa oman lajisi harjoituksissa tai valita itsellesi sopivimmat harjoitusajat. Muistathan, että kehosi tarvitsee myös lepoa ja aikaa harjoituksesta palautumiseen. Suositeltava määrä on noin kolme harjoitusta viikossa.

Harjoitusajat

(tuoreimmat muutokset merkitty punaisella)

pv Aika Paikka / sali Teema
Ma 16.45 - 17.45 Savate Club / Yläsali Fighter's Yoga
Ma 17.30 - 18.30 Savate Club / Katutaso SandBell-harjoitus
Ti 17.45 - 18.45 Savate Club / Alasali Yin-jooga
Ti 19.00 - 20.15 Savate Club / Yläsali lajiharjoitus
Ke 16.45 - 17.45 Savate Club / Yläsali Pilates
To 10.00 - 11.15 Savate Club / Katutaso Yoga-Box
To 16.45 - 17.45 Savate Club / Alasali Yin-jooga
To 19.00 - 20.15 Savate Club / Yläsali lajiharjoitus (No-Gi / lukkopaini)
Pe 16.30 - 18.00 Savate Club / Yläsali vapaavuoro (ei ohjaajaa)
Pe 18.00 - 19.00 Savate Club / Katutaso Kuntopiiri
La 10.30 - 11.30 Savate Club / Katutaso Kuntopiiri
La 11.30 - 12.30 Savate Club / Alasali Yin-jooga
La 11.45 - 13.15 Savate Club / Yläsali lajiharjoitus

Ilmoittautuminen

Jatkokurssille voit ilmoittautua mukaan milloin tahansa. Jatkokurssille ilmoittaudutaan maksamalla jatkokurssimaksu, katso maksuinfo

Maksa jatkokurssi


Kurssipaikka

Savate Club Sörnäinen

Hämeentie 54
00500 Helsinki

Harjoitustilat:

  • alasali
  • yläsali
  • katutaso

Hämeentien ja Helsinginkadun kulmassa,
1 m Sörnäisten metrosta.

Päivystysajat
Ma 16.00 - 21.00
Ti 16.00 - 21.00
Ke 16.00 - 21.00
To 16.00 - 21.00
Pe 16.00 - 19.00
La 10.00 - 13.15
Su ei päivystystä


Korkealaatuiset nyrkkeilyvarusteet ja -tarvikkeet - kaikkialle Suomeen Savate Club Shopista

www.savateclubshop.com

TUTUSTU