Savate Junior kesäharjoitusajat

Harjoitusajat kesällä 2019 (10.6.-25.8.2019), Konala

Voit halutessasi käydä kaikissa oman lajisi harjoituksissa tai valita itsellesi sopivimmat harjoitusajat. Muistathan, että kehosi tarvitsee myös lepoa ja aikaa harjoituksesta palautumiseen. Suositeltava määrä on noin kolme harjoitusta viikossa.

pv	Aika	Paikka / sali	Teema
Ma	18.15 - 19.15	Konala / Viidakko	(Kuntonyrkkeily 13-17v)
Ti	17.00 - 18.00	Konala / Sahara	Sports Performance Training
Ti	18.15 - 19.30	Konala / Sahara	lajiharjoitus
Ke	18.15 - 19.15	Konala / Viidakko	(Kuntonyrkkeily 13-17v)
To	18.15 - 19.30	Konala / Sahara	lajiharjoitus
Pe	17.30 - 18.30	Konala / Sahara	Sports Performance Training

---